Essa semana comecei minha nova dieta... e decidi corta algo que eu gosto demais e o que mais me engorda,além do sedentarismo a COCA-COLA é o ponto principal pra eu estar acima do meu peso,sou totalmente viciada .
Como já havia dito que ia cortar o refrigerante durante a semana e tomar somente no FDS ( quem é viciado em refrigerante sabe o quanto é duro ficar sem) no outro dia vi isso em um perfil no Facebook de uma fisioculturista o que o refrigerante ( qualquer um) faz com o seu corpo. Fiquei espantada, com isso e quis compartilhar aqui com vocês.
Horrível né? isso me deu up no animo pra conseguir ficar longe deste grande mau que é o refrigerante.
Espero que tenham gostado ... bjs.
ahhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhh.....me ajudem a emagrecer... não vejo resultados rápidos e logo desisto !!!!!!!!!!! Me ajudem
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